Anasayfa Egzersiz

Egzersiz

egzersiz hareketleri sağlıklı yaşam ve kilo vermek için egzersizler çeşitli egzersiz hareketleri ile zayıflama ve sağlıklı yaşam

0 9005

Daha önce diyet yapmış herkes bilir ,kilo vermek için diyete başladığımızda düzenli tartılırız ve kiloların yavaş yavaş gittiğini görünce paniğe kapılır, asla hedeflediğimiz kiloya...

0 5582

Kalın bağırsağın temel görevi atıkların vücuttan uzaklaştırılmasıdır. Ancak, Batı dünyasındaki pek çok kişi, dışkı iletiminin güç olması ya da bağırsak faaliyetlerinin seyrekliğine bağlı olarak...

14 6194

"Göbek Yağları"ndan kurtulmak, "Göbeğinizi eritmek" ve daha şekilli bir karın bölgesi için doktor Ender Saraç Göbek eritici egzersiz hareketlerinin nasıl yapılması gerektiğini açıkladı. Mekik hareketi...

1 4790

Yaz yaklaşıyor ve mayolar, bikiniler vitrinlerde yerlerini almaya başladı. Peki çok beğendiğiniz o mayoların, bikinilerin içinde kendinizi ne kadar mutlu hissedeceksiniz? Eğer kalçalarınnızı sorun...

Doktorların Son Yazıları

6 21745
Anal Stenoz-Makatta Darlık ve Anal Striktür Nedir ? Tanı ve sebep tam olarak ortaya konduktan sonra tedavi planlamasına sıra gelmiştir.Bunda da yanlış bir yaklaşıma sebep...
aaaa