Ender Saraç – Toksinlerden Arındırıcı Lahana Kürü

ender-sarac-diyet-kilo-ver

Uzman Doktor Ender Saraç’tan vücudumuzdan toksinleri atmamıza yardımcı olacak müthiş bir detoks çorbası tarifi:

Malzemelerimiz:

  • 1 kaşık zeytinyağı
  • 1 tutam tuz
  • 1 adet lahana
  • 1 kaşık kimyon
  • Yarım kaşık zerdeçal
  • 1 kaşık toz zencefil
  • 3 diş sarımsak
  • 1 adet büyük kuru soğan
  • 6-7 sap maydanoz
  • 2-3 tane az acılı sivri biber

Hazırlanışı:

Tüm malzemelerimizi lahanamız tam olarak pişene kadar bir tencerede kaynatıyoruz ve pişme işlemi bittikten sonra blenderdan geçiriyoruz. Sıcaklığını koruması için uygun bir kap veya termos içinde muhafaza ediyoruz.

Uygulanışı:

Gün içerisinde istenildiği anlarda toplam 2-2,5 litre tüketilmelidir.

3 Yorum

NEJLA ULUDOGANMayıs 9th, 2009 15:04

ender bey ben balık burcundanım ve diyet yapmam çok zor oluyor ve hızlı diyet yapamıyorum boyum 1.60 kilom ise 78-79 arası bana nasıl bir diyet önerirsiniz acil yoldan zayıflamam lazım ama olmuyor işte yaz geldi buyüzden kilo vermem lazım msn adresime yazarsanız sevinirim ? saygılarımla Nejla

oyaHaziran 29th, 2009 17:03

çok güzel bir tarif bu, keşke hepsini yapıcak zamanım olsa..

melisbuse duruMayıs 1st, 2010 14:46

hocam sizden yardım ist benim kızım 12 yaşında yanlış tedavi sonuçu oksijensiz kaldı 6yaşında oldu ama şimdı durumu çok iyi zekası tam olarak yerine geldi herşeyi anlıyor tam yaşı gibi davranıyor fakat tek sorun kasması var tepkılerını kasarak verıyor herşeyde panik yaşadığı olaylardan dolayı korkuyor ama hergün fizik alıyor neolur bana yardımcı olun biliyorum ve inanıyorum isterseniz olurben kızımın başaraçağına eminım ama burda kaldım buna yardımcı olursannız çok iyi olacak biraz gevşese yetecek hocam ilaç vermekten korkuyorum ilaç dokunuyor o yüzden bitkisel birşey istiyorum ama neolur allah rızası için bunu siz okuyun ve bana bir çare ne olur hocam size yalvarıyorum

Yorum Yapın

Mesajınız