İbrahim Saraçoğlu – Anemi / Kansızlık için Ispanak Kereviz Kürü

Profesör Doktor İbrahim Saraçoğlu, demir eksikliğine bağlı olarak gelişen anemi / kansızlık hastalığı için ıspanak ve kereviz ile uygulanan tamamen doğal bir kür önerisinde bulundu.

200 gram kadar kabukları soyulmuş kereviz ve 250 gram kadar taze ıspanak kullanmalısınız.

1 litre kadar kaynar suya kerevizleri ince ince doğrayıp atın ve kısık ateşle 10 dakika haşladıktan sonra içerisine ıspanakları ilave edin ve 5 dakika kadar ağzını kapatıp haşlayın.

Haşlama işlemi bittikten sonra soğumaya bırakın ve süzüp suyunu bir şişe ile buzdolabında muhafaza edin.

Sabah ve akşamları aç karnına olmak üzere günde 2 defa 1 su bardağı kadar tüketin. Aç karnına içmek yerine kahvaltı ve akşam yemeğinden ortalama 1 saat kadar sonra da içebilirsiniz.

15 gün sürekli kullanın ve 10 günlük bir ara verdikten sonra tekrar 15 gün boyunca uygulamaya devam edin. Böylece 30 günlük kür uygulamasını tamamlamış olursunuz.

Daha sonra soğumaya bırakınız. Soğuduktan sonra süzerek suyunu temiz bir şişeye koyunuz ve buzdolabında koruma altına alınız.

Kereviz yumruları yerine taze yeşil yaprakları ve saplarını kullanırsanız haşlama süresi 3 dakikaya düşecektir. ıspanakları ekledikten sonra 5 dakika daha haşlayın ve ilk tarifteki gibi devam edin.