İbrahim Saraçoğlu – Yorgunluk Giderici Öneriler
Profesör Doktor İbrahim Saraçoğlu, özellikle stresli günlerde oluşan yorgunluklardan kurtulabilmemiz için bazı önerilerde bulundu.
Zihin yorgunluğundan kurtulmak için normal siyah çayınıza bir miktar kurutulmuş karanfil ekleyin. Kısa süre içerisinde zihninizi sakinleştirecektir. Karanfiller mutlaka taze olmalı, elinizde ufalanmamalıdır. Çayınızı içtikten bir süre sonra yorgunluğun yavaşça geçmeye başladığını hissedeceksiniz. Çayın normal demlenmiş olmasına da dikkat edin, poşet çay kullanmayın.
 |
 |
|
 |
||
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
||
|
|
|
|
Mart 31st, 2009
Doktorlar, Hastalıklar ve Bitkisel Tedavileri, Sağlık, İbrahim Saraçoğlu | etiketler: İbrahim Saraçoğlu, karanfil, siyah çay, yorgunluk, zihin yorgunluğu
sezeryanla doğum yaptım göbek eritici kür var mı?doğum yapalı 27 gün oldu korse takabilir miyim.?biligilerinizçin teşekkürler. Bütün bilgilewriniz mucize aydınlattığınğz için teşekkürler.
Sn. Zerrin Hanım,
Sezeryan ile doğum sonucu göbek bölgesinde yoğunlaşmalar normal karşılanır. Sezeryan sonucu özellikle yağ birikimi gözlenebilir. Vücudunuzun insulin direnci artmış olabilir. Bu yüzden şekerli gıdaları daha az tüketerek işe başlayabilirsiniz. Doğum süreniz henüz 27 gün olduğundan dolayı korse takmanız önerilmez. Zaman içerisinde vücut formunuz oturacak ve doğum sonrası vücudunuzun aldığı şekil tamamen ortaya çıkacaktır. Bu dönemden sonra kendinize uygun beslenme programını uzman hekim ve/veya diyetisyen tavsiyesi ile seçmeniz daha faydalı olacaktır.