Suna Dumankaya – Uykusuzluk İçin Bitkisel Çay

Ünlü Herbalist ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya, uykusuzluk problemi çekenler için tamamen doğal ve bitkisel çay tavsiyesinde bulundu.

Malzemelerimiz:

• Melisa otu
• Papatya
• Anason
• Meyan Kökü

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

tüm malzemelerimizdern birer tutam alarak çeyrek litre su içerisinde ortalama 2 dakika kadar kaynattıktan sonra yatmadan evvel 1 fincan dolusu içilmelidir.

Ayrıca uykusuzluk cilt güzelliğini olumsuz yönde etkiler. Bu yüzden düzenli olarak 8 saatlik uyku çok önemlidir.

>>Suna Dumankaya, cilt bakımı, saç bakımı, sivilce, akne, leke, güneş lekeleri ile ilgili tüm yazıları için tıklayın<<