Yerfıstığı ( fıstık ), B vitamini, E vitamini, magnezyum, sodyum, potasyum, magnezyum ve kalsiyum mineralleri bakımından oldukça zengin ve benzersiz bir besindir. Yerfıstığı ( fıstık...
Kuşburnu, ülkemizin birçok bölgesinde görülebilen şifalı bir bitkidir. Kuşburnu, yeşil yaprak ve gövdeye, turuncu-kırmızı meyvelere sahiptir. Kuşburnu, genellikle halk arasında hastalıklara karşı direnç kazanmak ve...
Doktor Mehmet Öz, Nar suyunun çok önemli faydaları olduğunu vurguladı ve herkese nar suyu tüketmesini tavsiye etti. Kanser ve cinsel hastalıklardan korunmanın bitkisel ve en...
Son zamanlarda özellikle sağlıklı beslenme ile ilgili neredeyse tüm makale, diyet ve beslenme önerileri, televizyon programları ve gazete haberlerinde antioksidan kelimesi çok sık kullanılıyor....