böğürtlen Etiketi için Arşivler
- Adaçayı ishal tedavisinde oldukça etkilidir. 1 litre kadar su içerisinde bir miktar adaçayı kaynatın ve için.
- Nar, havuç ve limon ishal için gerçek birer silahtır.
- Suda arpa kaynatarak elde ettiğiniz suyu içmeniz ishal için oldukça etkili olacaktır.
- Böğürtlen ishal rahatsızlığına karşı sıklıkla kullanılan bir meyvedir.
- Bademyağı birçok hastalığa olduğu gibi ishal rahatsızlığı için de çok etkilidir. İshal rahatsızlığına iyi geldiği gibi çocuklarda görülen kabızlık sorununu da kahve ile karıştırılarak çözmek mümkündür. Bu yöntem sayesinde iç organlar ve cilt için besleyici etki sağlanmış olunur. Ayrıca yaraların iyileşmesi için de etkilidir.
İshal İçin Şifalı Bitkiler Çözümü
- Haziran 30th, 2009
İshal, beslenme kaynaklı olabildiği gibi bazı hastalıkların belirtisi olarak da gözlemlenebilmektedir. İshal, vücutta su kaybına sebep olan bir rahatsızlıktır. Bu yüzden ishal rahatsızlığı süresince bol su ve sıvı gıdalar tüketilmesi önerilmektedir.
Vücuttaki su kaybının aşırı düzeylere gelmesi ishal rahatsızlığından daha büyük sorunlara yol açabilmektedir. İshal rahatsızlığının bitkisel tedavisi ve bitkisel çözüm önerileri aşağıda yer almaktadır;
Taylan Kümeli – Detoks Meyve ve Sebzeleri
- Nisan 28th, 2009
Sağlıklı yaşam ve Diyet uzmanı Taylan Kümeli Detoks programında kullanılabilecek sebze ve meyveleri öneriyor.
Domates : Zihinsel ve bedensel yaşlanmayı yavaşlatıcıdır. Beta karoten ve çinko bakımından zengin olduğu için bağışıklık sistemini güçlendirir.
Salatalık : İyi bir potasyum kaynağıdır. Posa bakımındanda zengin olup diüretik yani su atıcı özelliğe sahip bir sebzedir.
Sarımsak / Sarmısak : Yüksek kolestrol ve kalp hastalığı riskini azaltarak bağışıklık sistemini güçlendirir.
Maydanoz : C vitamini ve demir bakımından çok iyi bir sebzedir. Kansere karşı koruyucu, kan şekerini düzenleyici ve böbrekleri temizleyici etkileri bulunur.
Karahindiba : İçerdiği karatenoidler sayesinde antidoksan özelliği gösterip, karaciğere destek verir.
Enginar : Karaciğer detoksunda, kandaki üre ve kolestrolün düşürülmesi, dengelenmesi ve kan şekerini dengelemede çok etkilidir.
Zencefil : Sindirim sistemini rahatlatır, düzgün çalışmasında yardımcı olur.
Kereviz : Antidoksan özelliğe sahiptir ve sindirim sistemini rahatlatır.
Elma : Potasyum ve posa bakımından zengin bir meyvedir. Güçlü bir antidoksan özelliğine sahiptir ve sindirim sistemine yardımcı olur. Toksin atıcı özelliğe sahiptir.
Kiwi : C vitamini ve potasyum bakımından zengin bir meyvedir. Sindirim sistemine yardımcı olur.
Vişne : C vitamini ve potasyum bakımından zengin bir meyvedir. Diüretik etkilidir ve toksin atımında vücuda yardımcı olur.
Böğürtlen : Folik asit açısından zengin bir meyvedir. Bağışıklık sistemini güçlendirir.
Kayısı : Potasyum, posa, C vitamini ve beta karoten bakımından zengin olup, bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar.
Kırmızı Erik : İçerdiği beta karoten sayesinde güçlü bir antidoksan özelliğine sahiptir. Potasyum ve posa bakımından zengin bir meyvedir.
