çilek Etiketi için Arşivler
- Abur cubur ve fast food alışkanlıkları kalp ve damar rahatsızlıkları ve obezite gibi hastalıkları ortaya çıkarır. Bu besinler yerine erik, çilek, salatalık ve domates tüketin.
- Abur cubur ve fastfood tüketimi çocuk ve gençler arasında oldukça yaygındır. Hızlı yaşam temposu ile birlikte gelişen bu alışkanlıklarda uzak durmaya çalışmaya özen gösterin.
- Beslenme sadece açlık duygusunu gidermek için yemek yemek değildir. Özellikle bazı gıdaların çok ve düzensiz tüketilmesi genel sağlığı olumsuz yönde etkileyebilmektedir.
Şifalı Bitkiler – Çilek ve Faydaları
- Haziran 29th, 2009
Çilek, beyaz çiçeklere sahip, süpürge saplı ve gülgiller ailesi içerisinde bulunan bir bitkidir. Çilek meyvesi gelişiminin ilk bölümlerinde pembe renkte bulunur ve gelişimi devam ettikçe rengi daha da koyulaşır ve güzel bir kokuya sahip olur.
Çilek, B vitamini, C vitamini, K vitamini, fosfor ve demir bakımından oldukça zengin bir meyvedir.
Çilek, vücudun ihtiyaç duyduğu gücü ve kuvveti sağlar. Çilek, hastalıkları önlemede oldukça etkilidir. İdrar söktürücü özelliktedir. Mesane ve böbrek hastalıklarının kısa sürelerde iyileşmesinde etkilidir.
Çilek, Bağırsak tembelliği ve mide rahatsızlıklarına etkilidir. Sinirleri güçlendirir. Bağırsak kurtlarının atılmasında yardımcıdır. Çilek, ateş düşürücü özelliktedir. Cilde ihtiyaç duyulan tazeliği ve güzelliği kazandırır. Çilek, diştaşlarının eritilmesini sağlar. Çilek, alerjisi olanlar tarafından tüketilmemesi ve hassas bir mideye sahip olanların suyunu tüketmesi gereken bir meyvedir.
Erik Yiyerek Sağlıklı Kalın
- Haziran 11th, 2009
Aşırı miktarda abur cubur tüketiyorsanız bu alışkanlığınızda ufak bazı değişiklikler yapmanız sağlığınızı korumakta size çok yardımcı olacaktır. Aşağıdaki maddelere uyarak sağlığınıza sahip çıkmaya başlayabilirsiniz.
Suna Dumankaya – Dişleri Beyazlatmak İçin Tavsiyeler
- Nisan 28th, 2009
Herbalist ve Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya, dişleri beyazlatmak için tamamen doğal tavsiyelerde bulundu.
1 çay kaşığı kadar kabartma tozu ve 1 tatlı kaşığı kadar öğüttüğünüz adaçayını karıştırın ve dişlerinizi bu karışım ile fırçalayın.
Olgun çilek içine diş fırçanızı batırın ve dişlerinizi başka bir katkı madde kullanmadan sadece çilek ile fırçalayın. Çilek tam bir diş parlatıcı görevi görürken aynı zamanda güzel bir ağız kokusu sağlayacaktır.
