çorba tarifi Etiketi için Arşivler

Dilara Koçak – Vicdan Çorbası Tarifi

- Mayıs 29th, 2009

Diyete başladıktan sonra pişman olduğunu küçük kaçamaklar mı yapıyorsunuz? Cevabınız evetse, Diyetisyen “Dilara Koçak“, metabolizma hızlandırıcı ve çok etkili “Vicdan Çorbası” tarifini paylaştı!

Malzemelerimiz:

• İkişer adet kabak, soğan, domates
• 2 yemek kaşığı kadar bulgur
• 1 tatlı kaşığı kadar zeytinyağı
• 3 diş kadar taze sarımsak
• Birer demet nane, maydanoz, dere otu
• Bir miktar tuz, limon, pul biber, kimyon ve kararbiber

Hazırlanışı ve Uygulanışı:

Tüm malzemeleri bir kap içerisinde birleştirin ve blenderdan geçirdikten sonra 2 su bardağı kakar su ile pişirin. Atıştırmalarınızda “Vicdan Çorbası” tüketmeniz şiddetle tavsiye olunur!

Mayıs 29th, 2009 Diyet Yemekler, Doktorlar, Sağlık | etiketler: çorba tarifi, dilara kocak, diyet yemekler, vicdan çorbası | 1 Yorum