siyah çay Etiketi için Arşivler

    İbrahim Saraçoğlu – Siyah Çay faydaları

    - Mart 31st, 2009

    ibrahim-saracogluProfesör Doktor İbrahim Saraçoğlu, Siyah ile ilgili önemli bilgiler verdi.

    5 dakika kadar demlenen siyah çay sindirim sistemini uyararak daha iyi çalışmasını sağlar

    Demleme süresini 8 ila 10 dakikaya kadar çıkarırsak siyah çay keyif verip rahatlatabilen bir etkiye sahip olacaktır.

    Unutulmaması gereken, siyah demleme çayın aşırı tüketimi kalp rahatsızlıkları için tetikleyici olacaktır. Günlük olarak 4 bardaktan fazlasını tüketmemeye özen gösterin.

    İbrahim Saraçoğlu – Yorgunluk Giderici Öneriler

    - Mart 31st, 2009

    ibrahim-saracogluProfesör Doktor İbrahim Saraçoğlu, özellikle stresli günlerde oluşan yorgunluklardan kurtulabilmemiz için bazı önerilerde bulundu.

    Zihin yorgunluğundan kurtulmak için normal siyah çayınıza bir miktar kurutulmuş karanfil ekleyin. Kısa süre içerisinde zihninizi sakinleştirecektir. Karanfiller mutlaka taze olmalı, elinizde ufalanmamalıdır. Çayınızı içtikten bir süre sonra yorgunluğun yavaşça geçmeye başladığını hissedeceksiniz. Çayın normal demlenmiş olmasına da dikkat edin, poşet çay kullanmayın.