toksin arındırıcı meyveler Etiketi için Arşivler
Meyve diyeti ile haftada 2 kilo verin!
- Mart 13th, 2010
Adından da anlaşılacağı üzere “meyve diyeti” temelinde meyve tüketimine ağırlık veren bir diyettir. Bu diyetin günlük programı ortalama olarak 1000 kcal enerji sağlamaktadır.
Meyve diyetini özellikle sıcak günlerde uygulamanız daha yararlı olacaktır. Bu diyet fazla kilo vermek istemeyen bayanların isteklerine cevap vermek üzere günlük 1000 kcal değerinde ve maximum haftada 2 kilo verdiren bir diyettir. 2 kilodan fazla vermek isteyenlere tavsiye edilmeyen bir diyettir.
Meyvelerin toksin arındırıcı özelliği sebebi ile bu diyet ayrıca vücudun toksinlerden arınmasınada yardımcı olur ve şişliğin kaybolmasına, cildin daha parlak ve sağlıklı görünmesine yardımcı olur. Fakat günlük enerji miktarı düşük olduğu için diyet uzmanları tarafından pek tavsiye edilen bir diyet değildir. (daha fazla…)
