zayıflatan bitki çayı Etiketi için Arşivler

Ender Saraç – Zayıflatan Bitki Çayı

- Mart 17th, 2009



Uzman Doktorumuz Sayın Ender Saraç zayıflamak isteyenler için yepyeni bir bitki çayı tavsiyesinde bulundu!

İşte malzemeler ve hazırlanışı

Malzemelerimiz:

• 1 tutam mısır püskülü
• 1 tutam kiraz sapı
• 2 avokado yaprağı
• Yarım kaşık rezene tohumu
• 3 yaprak sinameki

Hazırlanışı:

Tüm malzemelerimizi bir bardak suya koyup 3 dakika kadar kaynatıyoruz. Çayımız demlendikten sonra süzülerek içerisine ince ince doğranmış limon parçaları eklenir.

Hazırladığımız çayımızı sabah ve akşam günde iki kez, şekersiz olarak tüketmeliyiz. Ancak bitkisel ağırlıklı çaylar çok aç veya çok tok olduğumuzda içilmemelidir. Yemeklerden 1-2 saat kadar sonra tüketilmesi idealdir.

Mart 17th, 2009 Diyetler, Doktorlar, Ender Saraç | etiketler: bitki çayı, Ender Saraç, zayıflama, zayıflatan bitki çayı | 11 Yorum